在沈阳供暖时刻，若是家里温度不达标，住户不错接管以下措施来措置问题：

一、苦求测温

用户以为室内温度低于行径最低温度巧合协议商定温度的，不错条目供热单元测温。供热单元应当自被奉告之时起12小时内进行现场测温，测温恶果由两边署名证实。测温应当按照考虑行径和操作表率，使用经检定、校准、测试及格的测温用具，并在10时至14时以外的时段进行。

二、向供热单元响应

若是室内温度照实不达标，用户不错向所属供热单元进行响应，并条目其实时接管革新措施。供热单元应当对用户响应的问题进行探望处理，并在行径时候内予以回话。

三、苦求退费

因供热单元包袱酿成用热户居室温度不达想法，用户不错苦求退费。退费范例和样式如下：

退费范例：

用热户居室温度在16℃（含16℃）以上18℃以下，供热单元按认定不对格天数收费额的40%向用热户退费。用热户居室温度在16℃以下，按认定不对格天数收费额全额退费。供热单元测温时候拆开不得少于5天，一个月内3次（含3次）不达想法，按30天退费；供热期内跨越3个月不达想法，视为全供热期不达标，按全额采暖费退费。

退费样式：

用户需握《室温检测记载单》或由法定计量检测机构出具的室温检测讲演、收条，到供热单元办理退费手续。供热单元应实时为用热户办理退费，如供热单元不按行径退费，市、县（区）供热料理部门将按照《辽宁省城市供热条例》和城市供热质料保证金使用干系行径实行。

四、向供热独揽部门投诉

若是用户对供热单元的测温恶果有异议，巧合供热单元未在行径时候内接管革新措施，用户不错向供热行政独揽部门投诉。供热行政独揽部门应当私用户投诉之时起12小时内组织现场测温，并根据测温恶果责令供热单元实时接管革新措施。

五、法律门道

若是用热户和供热单元就居室温度不达标原因存在争议，巧合两边对协作恶果不屈，不错照章苦求由东谈主民法院通过诉讼容貌措置。

总而言之，沈阳供暖时刻若是家里温度不达标，用户不错通过苦求测温、向供热单元响应、苦求退费、向供热独揽部门投诉以及法律门道等容貌来措置问题。同期，用户也应当贯注保留干系凭据和尊府，以便在维权流程中提供有劲的营救。