健康巡讲

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垦利区奇迹中专

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近日，垦利区奇迹中专邀请学校健康副校长、东营市第五东谈主民病院健康科罚中心扈真真主任到校开展专题讲座，主题为“健康比收货更迫切”，进一步提高全校学生健康意志，主见健康糊口表情。

扈主任从现时社会存在的病毒传染和病院中患者近况起程，呈报了健康的迫切性。她强调，健康包括躯壳健康、心情健康和邃密的社会稳健才略，这三方面平衡发展对东谈主体至关迫切。只消身心健康，咱们才调更好地学习和责任，已毕个东谈主和社会价值。

身心健康

针对学生的饮食问题，扈主任指出要合理膳食，衔命“减油、减盐、减糖”的原则，并远隔垃圾食物。她终点提到饮料中的大齐糖分和食物添加剂对躯壳的危害，指示学生们多喝水、少喝饮料。同期，扈主任还强调了户外陶冶的迫切性，荧惑学生们多参与，以增强体质，提高作架力，改善热诚，并胡闹近视。

终末，扈主任现场磨真金不怕火了颈椎操，以缓解学生们因万古刻学习带来的颈椎压力。她但愿每位学生齐能嗜好健康，将健康理念融入到普通糊口中，已毕全面发展。

讲座适度后，师生们纷纷暗示获益匪浅，真切结实到了健康的迫切性。他们同意将把学到的健康学问和技能运用到普通糊口中，勤奋养成健康的糊口表情，为我方的健康和改日打下坚实的基础。

健康改日

一审/张君 二审/王志伟 三审/胡华兴

张君扈主任扈真真胡华兴王志伟发布于：北京市声明：该文不雅点仅代表作家本东谈主，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间奇迹。