2024 年 10 月 22 日上昼，易康赋受深圳市龙岗区回龙埔社区党群服务中心邀请，为当地的住户举行一场月子餐养分好意思食制作与搭配共享步履。北京大学食品养分与健康科罚课题组探究员、深圳市保健科技学会践诺文告长易诗晴敦厚通过现场专科的练习，为当地住户共享了女性产后月子时分的养分学问，常见女性产后成就与崇拜，婴幼儿饮食养分搭配与产后孕姆妈的食谱、食品对东谈主体健康的影响等表面聚拢实践匡助生人姆妈们更好地进行产后收复。

易敦厚以其专科的学问和丰富的教授，表面聚拢实践。为行家注重练习了月子时分食品养分的进攻性。易敦厚率先先容了月子时分东谈主体对千般养分素的需求，强调了科学合理的饮食关于产妇肉体收复的重要作用。同期，易敦厚还真切解析了常见的月子养分误区，如过度进补、饮食单一等，为行家答疑解惑。在练习经过中，易敦厚聚拢当下社会环境和科技发展，指出了当代东谈主在月子时分濒临的多样养分问题。跟着生流水平的提高和不雅念的振荡，东谈主们越来越提防月子时分的养分搭配，但由于穷乏专科学问，时时容易堕入误区。因此，普及科学的月子餐养分学问显得尤为进攻。

为了让行家更好地相接和掌合手月子餐的制作圭表，易敦厚还特意准备了实践课要领。敦厚们提前准备了丰富的食材，现场教行家制作养分厚味又健康的月子餐——鸡蛋松饼！只需要三个鸡蛋、酸奶、低筋面粉就约略制作的家庭养分月子餐。在制品上撒上一些蜂蜜，然后用坚果和生果摆盘就完成啦！社区住户们积极参与其中，体验好意思食制作的经过。行家在实践中学到了学问，收货了健康和养分！

所有这个词步履经过中，现场嘉宾们积极发问，参谋平日生涯中的月子养分误区。易敦厚和其他养分师们耐性解答，为行家提供了专科的提倡和引导。行家纷纷默示，通过这次公益课，不仅学到了科学的月子餐养分学问，还掌合手了施行的制作圭表，获益匪浅。社区与易康赋联袂共进，将养分健康不雅念庸碌传播。这次公益课不仅为当地住户带来了实用的月子餐养分学问，也为构建健康社会孝顺了一份力量。感谢社区办当事者谈主员的鼎力复旧与协助，共同将爱传递给更多东谈主。

致力于于匡助更多家庭收货健康，是易康赋永久不变的职责。将来，他们将不时努力，举办更多丰富多彩的公益步履，为擢升公共的健康修养、构建健康社会孝顺更多力量。深信在易康赋和社会各界的兼听则明下，越来越多的东谈主将受益于科学的养分学问，领有愈加健康好意思好的生涯。

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